Info over RSI & Links
Enkele interessante artikelen uit de Volkskrant / Forum
Bron: Ministerie van Sociale Zaken RSI (=
Repetitive Strain Injury): door lange tijd achter elkaar dezelfde bewegingen te
maken of dezelfde houding aan te nemen, kunnen klachten en aandoeningen
ontstaan. Werken met
een beeldscherm is ‘repeterend werk’. Juist hierbij blijven schouders en rug
steeds in dezelfde houding, terwijl alsmaar dezelfde ‘repeterende’bewegingen
worden gemaakt met de vingers, pols en ellebogen. Bovendien zit u steeds langer
achter elkaar voor het beeldscherm: faxen, brieven posten, kopiëren, het kan
tegenwoordig allemaal vanaf de werkplek via de computer. Hierbij loopt u dus het
risico op RSI. Ernstige RSI-klachten kunnen leiden tot een stadium waarbij u uw armen, vingers of polsen helemaal niet meer kunt gebruiken zonder pijn te voelen. Neem dus bij beginnende klachten al maatregelen!
Bron: Ministerie van Sociale Zaken Er zijn drie
pijnfasen te onderscheiden bij RSI: Fase 1:
Beginnende fase Fase 2:
Gevorderde fase Fase 3:
Blijvende fase Bovenstaande
fases geven de suggestie dat er een geleidelijk verloop is. Er bestaat echter
gevaar dat u in zeer korte tijd in fase 3 belandt! 'Nintendo-duim zag ik jaren terug al aankomen' De boodschap van de Amerikaanse rsi-deskundige Deborah Quilter is heel simpel: 'De computer moet weg'. Bron: Volkskrant, 13 november 2000
In haar Amsterdamse hotelkamer heeft de Amerikaanse Deborah Quilter, rsi-deskundige van naam, met grote spanning de curieuze presidentsverkiezingen in haar land gevolgd. Gek genoeg maakt het ook voor mensen die rsi hebben opgelopen door computerwerk, nogal uit wie president wordt. Quilter: 'Als Gore wordt gekozen, is de kans groot dat er een soort standaard voor de werkomstandigheden wordt geformuleerd, waardoor mensen op hun werk worden beschermd tegen rsi. Als Bush wordt gekozen, kunnen we dat vergeten. Hij wil werkgevers geen veilige arbeidsomstandigheden voorschrijven.' Quilter, die de bestseller Leven en werken met rsi schreef, sprak zaterdag in Rotterdam op een congres van de Nederlandse rsi-patiëntenvereniging. - Rsi of de muisarm, zoals de computergerelateerde klachten aan handen, polsen, arm en nek worden genoemd, gaat niet vanzelf over. Wat moet er gebeuren? Quilter: 'Rsi is de belangrijkste beroepsziekte in de Verenigde Staten. Jaarlijks hebben bijna twee miljoen mensen klachten, wat miljarden kost aan compenserende maatregelen. Er komen nog miljoenen slachtoffers bij. 'Mijn boodschap is heel simpel: de computer moet weg, of het gebruik zal in elk geval drastisch teruggebracht moeten worden. Met twee uur computeren per dag loop je al grote risico's. Mensen moeten regelmatig pauzeren, dat doen ze niet. En je kunt geen rsi-politie aanstellen.' - Een nogal controversiële boodschap. Nederland begint net op stoom te komen wat betreft intensief computergebruik. 'Ik zeg niet iets geks omdat ik graag controversieel wil zijn. Maar de wonderen van de techniek zijn nog niet aangepast aan de mogelijkheden van ons lichaam. Mensen lopen het gevaar het gebruik van hun handen te verliezen. Daar weegt niets tegenop.' - In Nederland wordt rsi erkend en veel mensen weten er van, ook nemen tal van bedrijven maatregelen. 'Nederland loopt internationaal absoluut voorop in het bewustwordingsproces, dat is heel goed. In de VS praten we er liever niet over, want dan bestaat het probleem echt. Maar onwetendheid is het grootste gevaar. 'Onze manier van werken vereist top-atleten en een overeenkomstige leefstijl. Zo zit de gemiddelde werknemer niet in elkaar. Ik ben bang dat men denkt dat met een betere stoel of een aangepaste muis, het gevaar is geweken. Dat is niet zo. We werken te lang en te veel. En zittend achter de computer doe je eigenlijk alles fout voor je lichaam. Met wat ergonomische aanpassingen ben je er niet.' - Wat nu? 'Het kostte drie generaties voordat het algemeen doordrong dat je van roken kanker krijgt. En natuurlijk zijn er altijd mensen die het niet krijgen. Maar die krijgen toch longproblemen. Ik wil mensen waarschuwen voor rsi, ik wou dat ik tien jaar geleden was gewaarschuwd. Ik had beslist geluisterd. Macho-gedrag, het negeren van pijn, is funest. En ik waarschuw voor onze kinderen. Het is bespottelijk dat in de VS kinderen van 3 al voor de computer worden gezet. De Nintendo-duim heb ik tien jaar geleden al zien aankomen.' Ons commentaar: Bovenstaande is extreem, maar is
waarschijnlijk helaas waar.
(Bron: Persbericht Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid dd. 27 mei 1999) Ongeveer vier van de tien onderzochte
werknemers bij financiële instellingen en architectenbureaus hebben last van
Repetitive Strain Injuries (RSI). Bij één op de vijf werknemers houden die
klachten ook na het werk aan.
dinsdag 18 januari 2000 17:52:00 AMSTERDAM (ANP) - De
arbeidsziekte RSI rukt op met rasse schreden. Volgens recente cijfers had iedere
derde werknemer het afgelopen jaar kans om RSI te krijgen. Nek- en
schouderklachten scoren het hoogst, maar ook problemen met arm en hand worden
gemeld. De belangstelling voor
Repetitive Strain Injuries, in de volksmond vaak muisarm genoemd, groeit bijna
even snel als het probleem zelf. In Amsterdam buigen zich woensdag tijdens het
Nationale RSI-Congres deskundigen, werkgevers en werknemers over de risico's en
hoe die te voorkomen. Alleen al van de ruim
2,5 miljoen mensen die met beeldschermen werken, heeft 40 procent last van pijn
in de nek, stijve armen of schouders of tintelingen in handen en vingers.
Wanneer die klachten worden verwaarloosd, leiden ze tot moeilijk te herstellen
gezondheidsschade en arbeidsongeschiktheid. Niet alleen beeldschermwerkers
kennen het probleem, ook in de landbouw, transport, de bouw en de horeca haken
slachtoffers af. Het ministerie van Sociale Zaken is vorig jaar begonnen met een uitgebreide voorlichtingscampagne. De ellende ontstaat door herhaling van handelingen, al dan niet met gebruik van kracht of door een langdurig volgehouden houding, eventueel gepaard aan trillingen. De werkgever geeft er - noodgedwongen - steeds meer aandacht aan en past bijvoorbeeld vaker apparatuur aan. Ook veranderingen van de werkplek kunnen helpen, voorlichting, wisseling van taken of bedrijfsfitness. Meest effectieve oplossing is om bij repeterend werk, bijvoorbeeld in de assemblage, regelmatig pauzes in te lassen. Niet alleen werkgevers maken zich er zorgen over, ook vakbonden denken er over na. FNV Bondgenoten bijvoorbeeld heeft een soort tachograaf ontwikkeld die de werknemer aan het scherm waarschuwt met oranje tot rood licht om even rust te nemen. Er is zelfs al een programmaversie die het scherm op zwart zet bij te langdurig gebruik. Echt veel claims van werknemers met RSI-klachten zijn er nog niet. Bij de vakbond zijn er twee bekend, waarvan één voor de rechter is gekomen (f 15.000) en de ander is geschikt voor f 60.000. De verzekeraars hebben volgens het Verbond van Verzekeraars nog geen aparte pot voor dit soort claims, hoewel de 'claimcultuur' zich zienderogen uitbreidt. Sinds 1989 is het uitgekeerde bedrag volgens de aansprakelijkheidverzekering voor beroepen en bedrijven verdubbeld van 300 naar 600 miljoen gulden. Ook de polissen zijn volgens een woordvoerder nog niet op RSI aangepast. Hetzelfde geldt voor de premiehoogte.
Witteveen Furniture Trading bv. |
